SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co zawiera duzo

  • Pytanie z ciekawosci...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Co do odzywek jakie bym chcial brac to moze: Therme jak mi sie skonczy miracle albo dalej przy miracle zostane lub zamienie to na Xtreme Probuterex z tym iz to zawiera gugle i tu mnie wlasnie zastanawia to czy moglbym brac to bez obaw: 1 porcja (3 kapsulki) MaHuang Extract 300mg Citrus Auranthium Extract 20mg Guarana (22% [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1845 Data: 2004-01-05 20:24:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Winstrol skutki

    Post
    Doping

    [...] bolesny. Jest bardzo dużo podróbek. Oryginalny specyfik można rozpoznać, że substancja jest oddzielona od wody. Kolor podróbki jest mleczny, biały. Nie kupuj ampułki, która zawiera więcej niż 1 ml substancji. Oryginalny hiszpański winstrol ma brązowy wydruk na ampułce. Cena 50 mg-owego winstrolu depot waha się pomiędzy 10 a 15 USD na [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 12229 Data: 2004-03-11 23:06:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] siebie :) Trenerzy są bardzo w porządku, dobra atmosfera na treningach, dużo ćwiczenia kondycji i siły, ogólnie polecam. Co do samego muay thai, wg mnie ciekawy sport walki, zawiera wiele fajnych rzeczy: uderzenia bokserskie, kopnięcia, pracę w klinczu, uderzenia łokciami. O tutaj film: https://www.youtube.com/watch?v=-bAP2x4EsLU Poza tym boks [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 7559 Data: 2016-01-26 13:47:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • need help

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Powiem tak jak już długo ciągnąłeś ten trening to powinieneś zrobić przerwę przed zaczęciem suplementacji kreatyną. A co do warzyw to jeśli tylko ogólnie w twojej diecie nie będzie za dużo tłuszczu to nie przeszkadza to na redukcji. Jednak dieta redukcyjna zawiera o wiele mniej tłuszczu niż ta na masę więc ciężko będziesz miał się wyrobić.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1773 Data: 2009-04-21 17:02:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z dieta

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] znajdujących się w tym dziale. Staraj się jeść posiłki co 2-3 godziny a w każdym z nich niech znajdują się warzywa oraz białko pełnowartościowe - czyli takie, które zawiera wszystkie aminokwasy proteogenne (budujące białka). Białka są zbudowane z aminokawsów tak jak dom z cegieł. Aminokwasy są proteogenne i nieproteogenne. CZyli budujące [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 885 Data: 2008-03-27 21:43:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Farmakologia zwycięstwa Tygodnik "Wprost", Nr 1132 (08 sierpnia 2004) Walka z dopingiem w sporcie to hipokryzja! Gdy test kontroli antydopingowej wypada negatywnie, to znaczy, że przygotowanie farmakologiczne sportowca zostało przeprowadzone poprawnie. Jeśli wynik testu jest pozytywny, to oznacza, że trener był idiotą - mówi prof. [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2609 Data: 2004-08-10 09:29:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zma

    Post
    Odżywki i suplementy

    Panowie, a co powiecie o preparacie Zincteral? Wg ulotki, a także internetowych stron medycznych jedna tabletka zawiera 45 mg jonów cynku! Czy to możliwe, że jest tego aż tak dużo? U mnie w aptece opakowanie (50 tabletek) kosztuje 5.90 zł., bez recepty. W takim przypadku znacznie bardziej opłacałby się właśnie Zincteral niż Zincas Forte.

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 4680 Data: 2005-06-02 23:53:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PawMar - redukcja

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] rzepakowy, ser żółty itd- dział odżywianie się kłania. Może powiesz, że olej rzepakowy, bądź ser jest lepszy ? Chyba według twojego tajemniczego "zaplecza", bo faktycznie zawiera nieporównywalnie mniej ALA, które jest metabolizowane przez wątrobe do DHA i EPA. Może w nieznacznym stopniu ale jest. Samo w sobie też stanowi ważny kwas. Faktem [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 3524 Data: 2014-10-08 13:09:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HALOTESTIN!!

    Post
    Doping

    [...] francuskiej kosztuje ok. 8 USD. Włoski HOLESTIN kosztuje podobnie, ale jest pakowany w szklanej fiolce i ma 20 tabletek. Grecki HOLESTIN jest pakowany również w fiolce, ale zawiera 20 tabletek po 5 mg każda. W Grecji kosztuje taka fiolka 5 USD. Włoski, grecki i francuski HALOTESTIN ma wydruk UPIOHN na tyle opakowania. W Polsce nie spotyka się [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 7763 Data: 2004-06-10 12:00:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nerwica jelit

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] ciężkim przebiegu zioła mają nieocenione znaczenie. Przeczytaj - Zioła na biegunkę Jeśli więc masz zaparcia - jedz produkty z dużą zawartością błonnika. Dieta powinna zawierać 30-50 g błonnika pokarmowego. Najlepsze są produkty wysokobłonnikowe: otręby, suche warzywa strączkowe (groch, fasola, bób, soja), buraki, orzechy oraz ciemne [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1378 Data: 2010-12-08 14:25:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogólnie głównie glukoze ograniczyc dużo. Widze ze wchodz w skład tego. Co mozna jesc co nie zawiera glukozy? Owoce rozumiem bo maja fruktoze a pozatym?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 4920 Data: 2018-03-21 22:06:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POPCORN JAKO ZRODLO TLUSZCZY

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] się za inteligentną osobę, nigdy nie zadałbyś takiego pytania. To tak jakbyś spytał się czy możesz zamiast ryżu jeść cynamon, bo mi smakuje i jest zdrowy i węglowodany zawiera... Co do Popcornu. Na pewno jest lepszy niż ciastka,chipsy i tego typu przekąski. Jest to obfite źródło także WĘGLOWODANÓW i sodu. Także chęcią "nabicia trochę [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1197 Data: 2015-07-26 17:26:22 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Redukcja, wzrost masy mięśniowej

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] no to efekty są średnie. 38 g tłuszczy to prosta droga do zaburzeń hormonalnych. W posiłku powinno być 20 g pełnowartościowego białka. Posiłek zbilansowany to taki, który zawiera b+ww+t. Zamiast trendy bullletprof coffee, daj mniej trendy ,ale zdecydowanie bardziej odżywczy omlet/jajecznicę. Nie jedz ww z ww;-) Co można zrobić z połówki [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3776 Data: 2018-03-15 18:32:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ATD nie chcialem wlasnie z tego wzgledu ze to lightowy cykl i moze naturalne preparaty by pomogly, ale w sumie macie racje. Luki77 chyba walne ta nolve bo ona estro nie obniza tylko blokuje wiec przyrosty powinny byc normalne. A probowaliscie moze w czasie cyklu nalewke z Propolisu? Zawiera wlasnie duzo chryzyny i jeszcze tam jakies AE. Pare osob [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2493 Data: 2013-01-12 12:05:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta - proszę o ocenę i rady

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] napisze ci W WIELKIM SKROCIE ZAPOMNIJ O : białym pieczywie, mace białej nie razowe, ryzu białym , cukrze ( piszac cukier mam na mysli definitywnie wszystko co go zawiera- rowniez jogurty słodzone cukrem), rafinowanych tłuszczach, produktach smazonych, gotowych itd JEDZ: owoce z rana (pol h przed pierwszym posilkiem), warzywa do [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1382 Data: 2012-05-06 18:30:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja przy SW - pomocy !!!

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] i roznorodnym odzywianiu, a zestaw witamin traktuj jako uzupelnienie(w gainerze rowniez sa witaminy i mineraly). Z preparatow witaminowych proponuje centrum - dosc tanie i zawiera wszystkie witaminy i mineraly.Do zestawu dokup takze osobno cynk (np.zincas forte) i lykaj 1 tab przed snem. Zmieniony przez - McRaYvEn w dniu 2004-04-02 17:16:23

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1713 Data: 2004-04-02 17:15:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • olej lniany a suplementacja omega 3.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jest całkiem korzystne np. w chorobach o podłożu autoimmunologicznym). Niemniej taka anergia raczej rzadko się zdarza, gdyż większość produktów w diecie zachodniej zawiera spore ilości omega6, które działają na zasadzie przeciwnego bieguna. 60g oleju lnianego to jest generalnie odpowiednik około 1500mg EPA/DHA co nie jest ilością jakoś [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3609 Data: 2017-07-30 00:24:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • goju czy shito ?? :)

    Post
    Sztuki Walki

    [...] więcej rehbilitacji. Potem zacząłem eskperymentować z różnymi innymi sztukami walki żeby uzupełnić moją wiedzę i umiejętności o rozwiązania, których okinawańskie karate nie zawiera (z tajskiego i angielskiego boksu, z ju-jitsu itp.). Jednak karate nadal paraktykuję indywidualnie (względnie, sporadycznie z którymś kumplem, ale oni wolą zazwyczaj [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1816 Data: 2004-12-04 18:08:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl mass, dawkowanie do wgladu :)

    Post
    Odżywki i suplementy

    1100 to zawartosc TCM a Ty chyba podales mase kapsulki. Sluchaj wiesz co to jest mit? Wlasnie to co "kiedys" uslyszales jest teraz mitem gain bolic zawiera mono i bialko i duzo osob kupuje. Nawet z pewna iloscia WPC mozesz lykac kreatyne po treingu a aminokwasy jak najbardziej wskazane z kreatyna wiec smialo bierz razem!! Tak jak mowie [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1411 Data: 2008-10-09 19:40:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do sprawdzenia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] weglami Posiłek II - 10:00 Chleb żytni razowy Polędwica z piersi kurczaka(może być ale w małej ilości, pierś z kurczaka to m.in. produkt na mase) Pomidor Jabłko(zmien, zawiera sporą ilość fruktozy) Tran(w małej ilości...) Posiłek III - 13:00 Chleb żytni razowy(chyba za dużo wogóle tego chleba) Twaróg (półtłusty) Pestki dyni Posiłek IV - [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1631 Data: 2006-05-28 11:55:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)